เทคนิคขับรถในช่วงหน้าร้อน
วิธีรับมือกันอย่างมีสติ เพื่อป้องกันฮีทสโตรกที่อาจจะเกิดขึ้นได้เวลาอากาศร้อนจัด
ร้อนจนไม่ไหวแล้วนะ อากาศมันร้อนคนไม่ใช่หุ่นยนต์ที่จะทนตากแดดทั้งวัน ใช่ครับ การใช้ชีวิตและจอดรถตากแดดทุกวัน เลี่ยงไม่ได้ต้องทําไงดี ก็ต้องหาวิธีรับมือกันอย่างมีสติ เพื่อป้องกันฮีทสโตรกที่อาจจะเกิดขึ้นได้เวลาอากาศร้อนจัดในยุคนี้ เดี๋ยวน้องสมหวังขอแบ่งเป็น 2 สถานการณ์นะครับ มีทั้งสำหรับพี่ ๆ ที่ใช้รถยนต์ และรถมอเตอร์ไซค์เลยล่ะ
เทคนิคขับรถในช่วงหน้าร้อนแบบฉบับคนขับรถยนต์
ร้อนแบบนี้ ขับรถตอนอากาศร้อนจัดต้องดูแลตัวเองยังไง เริ่มจาก พี่ ๆ ที่ขับรถยนต์ การขับรถยนต์แบบห่างไกลฮีทสโตรก น้องสมหวังขอแบ่งสถานการณ์ดังนี้ การเตรียมตัวขับรถในช่วงอากาศร้อน จะต้องเตรียมน้ำดื่มไว้จิบระหว่างขับรถจะต้องเป็นน้ำเปล่าที่เย็นเล็กน้อย เนื่องจากน้ำเปล่าที่เย็นจัด ชื่นใจจริง แต่อาจทำให้ร่างกายต้องใช้พลังงานในการปรับอุณหภูมิ การดื่มน้ำที่เย็นพอดีๆ หรือน้ำอุณหภูมิห้อง จะช่วยให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้ง่ายกว่า ส่วนการดื่มกาแฟหรือชาดื่มได้ครับดื่มแต่พอดี
ถ้าเป็นไปได้ระหว่างขับขี่หรือเดินทางสวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี เลือกเสื้อผ้าสีอ่อน เนื้อผ้าโปร่งสบาย ก็ช่วยให้รู้สึกสบายตัวขึ้นได้มากครับ เตรียมม่านบังแดดสำหรับกระจกข้างหากแดดส่องแรงที่ด้านข้าง การใช้ม่านบังแดดแบบติดหน้าต่างจะช่วยลดความร้อนจากแสงแดดที่ส่องมาโดนตัวเราได้โดยตรงช่วยได้มากเลยล่ะ
เทคนิคขับรถในช่วงหน้าร้อน ระหว่างที่ขับขี่รถยนต์ อย่าลืมว่า เน้นจิบน้ำเปล่า เพื่อช่วยให้ร่างกายสดชื่นระหว่างวัน ได้ทั้งคนขับและคนนั่งเลยล่ะครับ ป้องกันฮีทสโตรกให้ร่างกายระหว่างขับรถครับ พกติดรถไว้ อุ่นใจที่สุดครับ
การดูแลขวดน้ำในรถก็จะต้องเก็บขวดน้ำไว้ในที่ที่ปลอดภัยจากแสงแดด อย่าทิ้งขวดน้ำไว้ในจุดที่แดดส่องถึงโดยตรง เช่น ช่องเก็บของข้างประตู, ที่วางแก้วตรงคอนโซลกลาง, ในกระเป๋า, หรือบนพื้นรถฝั่งที่ไม่โดนแดดครับ เพื่อให้ขวดน้ำสะอาดปราศจากความเสี่ยงต่อผู้ดื่ม
แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก็มักจะแนะนำว่า เราไม่ควรทิ้งขวดน้ำพลาสติกไว้ในรถที่ร้อนจัดเป็นเวลานานหลายๆ วันแล้วนำกลับมาดื่ม เพราะความร้อนที่สูงอย่างต่อเนื่องอาจทำให้พลาสติกเสื่อมสภาพและอาจมีสารประกอบอื่นๆ ปริมาณเล็กน้อยหลุดออกมาได้ตรงนี้ก็อาจจะต้องระมัดระวังนะครับผม
หากจำเป็นต้องจอดรถกลางแดด สามารถอ่านบทความร้อนแค่ไหนก็เอาอยู่! 3 สเต็ปเปิดแอร์รถให้เย็นฉ่ำไว ถนอมรถ ประหยัดเงิน! ได้นะครับ ช่วยได้มากเลยน้องสมหวังเคยลองแล้วใช้ได้เลยล่ะครับผม
เทคนิคขับรถในช่วงหน้าร้อนแบบฉบับคนขี่รถมอเตอร์ไซค์
ส่วนพี่ ๆ ที่ขับขี่รถมอเตอร์ไซค์ แน่นอนว่า เราเสียเหงื่อมากกว่าคนใช้รถยนต์ครับ ยิ่งเจอแดดเปรี้ยง ๆ เจอลมร้อนแบบเต็ม ๆ
ถ้าจำเป็นต้องขี่รถมอเตอร์ไซค์น้องสมหวังแนะนำเทคนิคขับรถในช่วงหน้าร้อน ดังนี้ สวมใส่เสื้อผ้าที่มีสีสว่าง ระบายอากาศได้
เดี๋ยวนี้มีนวัตกรรมแบบเสื้อกั๊กทำความเย็น แบบทำกิจกรรมกลางแจ้งด้วยนะครับ หรือที่เรียกว่า Cooling Vest มีระบบทำความเย็นไหลเวียนในตัวเสื้อช่วยให้รู้สึกเย็นสบาย 2-3 ชั่วโมงด้วย
ส่วนหมวกกันน็อกแบบที่มีช่องระบายอากาศช่วยให้ไม่ร้อนเกินไป
ก่อนขับขี่ดื่มน้ำก่อนขับขี่จิบอย่างน้อย 1-2 แก้วก่อนออกสตาร์ทรถ พร้อมกับพกน้ำดื่มแบบพกพาดื่มง่าย ๆ เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำครับ
อย่าปล่อยให้ตัวเองกระหายน้ำมากเกินไปเพราะอาจจะทำให้ร่างกายร้อนได้ และถ้าเป็นไปได้การขับขี่ทางไกลก็อยากให้หาจุดแวะพักที่ร่ม ๆ ด้วยนะครับ หากรู้สึกว่า ร้อนไม่ไหว อย่าฝืนนะ น้องสมหวังเป็นห่วงครับผม
เพื่อความปลอดภัย ย้ำก่อนนะครับ พี่ ๆ ไบค์เกอร์ พี่ ๆ ไรเดอร์ ถ้าร้อนสังเกตอาการตัวเอง หากเริ่มรู้สึกหน้ามืด, ปวดหัว, อ่อนเพลียผิดปกติ ทั้งหมดอาจะเป็นสัญญาณของภาวะฮีทสโตรก ให้รีบหาที่ร่มจอดพักทันที ดื่มน้ำ และเอาน้ำลูบหน้าและลำคอ อย่าฝืน!! เด็ดขาดครับ
สรุปวิธีดูแลตัวเองเมื่อเจออากาศร้อนจัด
การเตรียมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี และการเตรียมน้ำดื่มเป็นเรื่องสำคัญครับในการขับขี่ยวดยานพาหนะตอนอากาศร้อน ๆ เมื่อเราเลี่ยงแสงแดดไม่ได้ ก็ต้องหาวิธีรับมือครับผม เพราะฮีทสโตรกขณะขับรถอันตรายถึงชีวิต เกิดจากร่างกายสะสมความร้อนเกิน 40 องศาเซลเซียส จนระบบระบายความร้อนของร่างกายล้มเหลวเป็นอันตรายถึงชีวิต โดยเฉพาะผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคพาร์กินสัน อาจจะต้องดูแลร่างกายในช่วงฤดูร้อน ๆ เป็นพิเศษ
อาการของการเป็นฮีทสโตรกหรือโรคลมแดด ส่วนใหญ่มักจะเกิดในผู้ป่วยที่อยู่กลางแดดนาน ๆ และมีอุณหภูมิกายมากกว่า 40 องศาเซลเซียส อาการชัด ๆ นะ
- ปวดศีรษะ มีอาการเวียนหัว
- ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
- เหงื่อออกมาก หรือบางครั้งเหงื่อไม่ออกเลยในบาง กรณีที่ร่างกายร้อนเกินไปจนระบบขับเหงื่อหยุดทำงาน อาจจะทำให้ชักได้
สรุปสัญญาณเตือนฮีทสโตรก คือ หน้ามืด เวียนหัว ปวดหัว อ่อนเพลีย ไม่มีเหงื่อ ผิวร้อน และแห้ง หากเกิดอาการ ให้รีบหาที่จอดรถในที่ร่ม เป็นที่ปลอดภัย เปิดแอร์ หรือเปิดหน้าต่าง ดื่มน้ำ เพื่อลดความร้อนร่างกายจะช่วยได้มากครับ
ร้อนกายยังพอทน ร้อนเงินจะทนยังไงไหว !?
ฮีทสโตรกอาจจะภัยเงียบของการใช้ยวดยานพาหนะขับรถกลางแดด และการใช้รถจอดตากแดดนะครับ แต่ถ้าพี่ ๆ ร้อนเงิน จำเป็นต้องใช้เงินในเรื่องจำเป็น มีรถ มีโฉนด จำเป็นต้องใช้ไว้ใจสมหวัง โทร 02-123-4000 เบอร์เดียวจำง่าย โทรได้ทันที สมหวัง ยินดีให้คำปรึกษาเรื่องเงิน มีรถ มีเล่มทะเบียน ไม่ว่าจะจำเป็นแค่ไหน สมหวังเข้าใจทุกปัญหาการเงินครับผม หรือจะแอดไลน์สมหวัง เงินสั่งได้ แชทมาคุยได้ครับ ปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย สินเชื่อจำนำทะเบียนรถ ต้องสมหวัง เงินสั่งได้นะคร้าบ
ขอบคุณข้อมูลจาก Rama Channel
กู้เท่าที่จำเป็นและชำระคืนไหว
สินเชื่อทะเบียนรถยนต์ อัตราดอกเบี้ยที่แท้จริง 12%-24% ต่อปี
สินเชื่อจำนำทะเบียนรถมอเตอร์ไซค์ อัตราดอกเบี้ยที่แท้จริง 15%-24% ต่อปี
ธนาคารทิสโก้เป็นผู้ให้บริการสินเชื่อทะเบียนรถยนต์
*เงื่อนไขการให้สินเชื่อเป็นไปตามผู้ให้บริการกำหนด
กู้เท่าที่จำเป็นและชำระคืนไหว
สินเชื่อทะเบียนรถยนต์ อัตราดอกเบี้ยที่แท้จริง 12%-24% ต่อปี
ธนาคารทิสโก้เป็นผู้ให้บริการสินเชื่อทะเบียนรถยนต์
*เงื่อนไขการให้สินเชื่อเป็นไปตามผู้ให้บริการกำหนด
สนใจสินเชื่อคลิก
กรุณากรอกข้อมูลให้เจ้าหน้าที่ติดต่อกลับ
หมวดหมู่บทความ
บทความแนะนำ
รีไฟแนนซ์รถ VS จำนำทะเบียนรถต่างกันอย่างไร
สรุปความต่างระหว่างการรีไฟแนนซ์รถ และการจำนำทะเบียนรถ แบบไหนเหมาะกับคุณ
ไม่มีเงินจ่ายค่าเทอมลูก ทำไงดี นี่คือ 5 วิธีหาเงินด่วน
น้องสมหวัง มีวิธีหาเงินด่วนใช้จ่ายค่าเทอมให้ลูกครับจะมีวิธีหาเงินด่วนแบบไหนบ้าง
